こんばんは。
皆様お元気ですか？

今日の東京は
久しぶりの晴れでしたね。

幸運にも
今日はトレーニングの
OFF日だったので

Refreshをしに
海を見に行ってきました＾＾

すごく気持がよかった。

私
やっぱり自然の中にいくと
頭も身体もすっきりクリアに
なるみたいです。

練習や仕事の合間の
かけがえの無いお休み。

自分の大好きな時間が
持てて幸せでした＾＾

このRefreshで得た
元気で、また明日から
練習練習、集中集中です！
（で、またOFFには
ゆったりのんびり（笑））

・・・・・

さてさて
そんなのんきな内容の
コメントの後に、急に
話は変わりますが。。

・・・・・

最近、このBlogで
きになる事が。

皆さんが気にしている
ことかどうかも
わからないなかで

私が
TOPでコメントする事は
正直どうなのか？
と思いました。

でも、
皆さんが
コメントしてくださる
受け取り側＝『私』が

普段
何を考えているのかを
伝えることが
大切だと思ったので

今の私の考えを
書き込む事にいたしました。

。。。


もしも。
いやな気持になったり
悲しい気持になる方が
いらっしゃったら
申し訳ありません。

。。。。。。。。

一番大切なことは

いつも私のことを
応援してくださっている皆様に
いつも心から
感謝していると言うこと。

色んな角度から
色んな観点から
色んな立場の方から
色んな年代の方から

応援してもらえている事

そして
応援してもらえる事（スキー）を
ずっと続けていられる

自分自身がそんな人生を
歩いている事に

とにかく感激です。

それには
応援してくれる人
力を貸してくれる人
沢山の支えがなかったら
ここまでやってこれなかった。


沢山の人に支えてもらっている
上村愛子は

自分のやるべきこと
やらなきゃいけないことに
妥協はしちゃいけない。

失敗はあっても
妥協はしたくない。

その結果が
どうであれ

『やるべき事は
やりました。』

と胸を張っていれるように
しっかり過ごさないと

上村愛子は自己嫌悪に
陥ると思います。

それは
誰からでもない

自分から自分への
プレッシャー、そして
自分自身への期待でもあります。


『やるべき事をやって
後は神のみぞ知る。』


そんな気持ちになれるところまで
一つの事をやり続けていられる
この人生に感謝していますし

その結果を楽しみにしてくれる人が
日本全国に沢山いるという
こんな奇跡みたいなことは

後にも先にも
今だけのかけがえの無い
宝物だと思います。



自分の為にも
周りの為にも

一生懸命頑張る事が
今は一番の楽しみです！



こうやって書き込んでいると
めちゃくちゃ真面目な性格なのかと
思われるかもしれませんが

やらなきゃいけないことをやったら
この更新の最初にもかきましたが
のんびりと休みもとりますし
友達と遊んだりもします。

ONとOFF。
どうやって切り替えるかは
人それぞれだと思いますが

私の場合
力を出せるように
能力を出せるようにを
基本の考えとして

その時の体調
その時の心境
その時の状況によって
いい状態になれるように
過ごせばいいんじゃないかと
私は考えています。


でも、こんな風に
心も身体も強くなれたのは

皆さんからの
激励のお蔭。
それ無しには
考えられません。

どんなときも
元気、勇気、活力、ポジティブに
前に進む力になるメッセージを
ありがとうございます＾＾


最後に

『上村愛子を応援している』
という事が

ある人にとっては
なにか元気がわく事に
繋がっているかもしれない。

ある人には
自分自身とリンクして
応援してくれている
かもしれない。

また、ある人にとっては
スポーツへの窓口になって
いるかもしれない。

スポーツを応援するという楽しみを
私を通して感じてくれているから

ずっとずっと応援してくれて
見続けてくれているんだと
思います。

そんな関係が続いているからこそ
このBlogも良い状態で
存在しているのだと思います。


これからも、私自身
スポーツに対して気持ちよい
感情で付き合っていきたいし

皆さんにも
そういてもらいたいなぁと思います。

。。。

長くなってしまいましたが

『選手を辞めるまで
妥協無く、精一杯頑張り
嘘はなし。』

『練習も仕事も
しっかりまじめにが一番。』

金メダルが手に入る
星の下にいられるのは
世界でたった一人。

そこに向かって努力して

あとはやっぱり

『神のみぞ知る』

です。


そこに向かって
突き進みます。


みんなの期待と自分の期待が
クリア出来たら

このコメントも
『あんなことあったね』って
笑えるよね。


日々前進。
日々成長。
ときたまふりかえり
また前進。

上村愛子