皆さんこんにちはo(^o^)o

今日もあつかったですねぇ！



さてさて

上村

今日もジムへいってきました(^o^)/


あっついお外を眺めながら
ジムの中でトレーニング。。。


クーラー、、、
ありがとうございます。


Team－６％の一員としては
胸をはれませんが。


すみません。

でも、
ありがたいです。


・・・
Team－６％の一員として
色々考える割には

理想と現実も矛盾してるし
気をつけてなにかしても
すぐに結果も見えないし

少しでも
貢献できてたらいいなと
ちょっとだけでも
気をつけるしかできないのよね～。



地球の熱中症の治療には
かなりすこししか
貢献できないだろうけど


気にしてなきゃ、
ちょっとでもやっていかなきゃ
治療開始にもつながらないって


いいわけっぽくも考えてみたり


でも、
どうやっても
1日生きていく中で
二酸化炭素をゼロには
できないなかで


クーラーやら
車やら
なんだかんだ
色々と
使っちゃう分

違うとこで

返せたらって
簡単そうなんだけど
難しい。



とはいえ

頭の中で
矛盾を考えてみても

何にも変わらないから


一日の中で
できる事を
気をつけていくしかないと

毎回思います。



個人でできる事って
すご～くチョピットなんだけど


今の私のMyブーム
『白熊くん』のことを思うと
（問題はそれだけじゃないけど）

ちょっとでも貢献したいと
思うのです。



（↓最近のMyブーム！の
白熊君を書いてみること。も
この１０日間ほどのMyブーム。
あ～かわいい。）



。。。

さて、
もっと
のんびりした話に
かわろっかな。


最近、
午前にトレーニングが終わった後には
恒例になっているお弁当。



今日は
現地調達の品
（R-BODYにて！！！)

『有機栽培のミニトマト』とともに。
、、、







R-BODYで働いている堀越さんのお兄さんが
経営していらっしゃる

『堀越農園』より



毎週末、R-BODYの受付カウンター前に
できるテーブル一個分の臨時の八百屋さん。


採れたてやさいが並ぶのです。


それを見ると
なんだか幸せになる私＾＾



いつもは週末のトレーニングを
あまりやらないので


なかなかタイミングがあわなかったのですが。



今日は久しぶりに
東京のオアシスとご対面。
（おおげさ？笑）



さて、その有機野菜たちを購入し
ミニトマトちゃんは
ランチにさっそくいただきました。




あ～おいしい＼(^_^ ) ( ^_^)／
あま～い＾＾

野菜の青っぽい香りも
あ～おいしい（＾▽＾）




幸せです。
ごちそうさまでした＾＾

残りは

またちょこちょこ


おやつにします＾－＾

・・・・・・・・



ふとした幸せを感じられた今日も

素晴らしくいい一日でした＾＾


こんな幸せを
ず～っと感じられるように
いれたらいいな。






明日も
よき一日となりますように＾▽＾



ながくなってすみませんです。
ではではまた(^^)/

愛子